Altimetria, meteo medio, densità in partenza e logistica: i fattori che decidono davvero se una maratona è veloce per un amatore. […]
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Sorteggi, sold out lampo e quote a scaglioni cambiano il modo di costruire la stagione. Come impostare piano A, B e C senza perdere il lavoro fatto. […]
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Madrid non è solo una città dove correre: è una città da vivere. Se sei qui per la Maratona o la Mezza Maratona, approfitta del viaggio per immergerti nel ritmo madrileno, tra arte, cultura, natura e… tapas! Ecco le nostre 5 esperienze top da non perdere. 1. Parque del Retiro – Il cuore verde di […]
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Negli ultimi anni, la gara che ha registrato la maggiore crescita a livello di prestazioni e visibilità mediatica è sicuramente la Maratona di Valencia, che il 7 dicembre festeggerà la sua 45ma edizione. Una città vibrante con una comunità calorosa che accoglie con entusiasmo migliaia di runner da tutto il mondo, in un numero sempre […]
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Berlino è una città vibrante, ricca di storia e cultura, perfetta per chi ama esplorare sia con le scarpe da corsa ai piedi che con occhi curiosi. Capitale europea della creatività, Berlino è conosciuta per il suo mix unico di architettura moderna, monumenti storici e quartieri alternativi. Se hai in programma una mezza maratona o […]
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Inizia la preparazione della stagione autunnale della nostra Community 12-14 settimane per costruire, cercando di raggiungere i nostri obiettivi inseguendo i nsotri sogni Ascolta “7 settembre” su Spreaker. […]
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