Ho deciso di attendere il 31 agosto per scrivere queste righe, perchè in fondo anche se mancano ancora 3 settimane , l’ultimo giorno di Agosto è un pò il segnale inequivocabile che tutti noi percepiamo della fine dell’estate…molti dicono che passato ferragosto si ha già quell’impressione , ma proprio per quello in realtà molto spesso […]
Il prossimo 2-3 luglio saremo nuovamente impegnati sui sentieri della GTB. La seconda edizione della staffetta di trail running a gruppi che in circa 36 ore coprirà i 235km della Grande Traversata del Biellese (GTB). Un occasione di correre in compagnia alla scoperta di un territorio ancora integro e lontano dal turismo di massa. La […]
Se sei un amante della corsa sai che una delle articolazioni più stimolate dal movimento in questione è quella del ginocchio e tutte le varie strutture che ne fanno parte come tendini, ossicini, legamenti e muscoli. Oggi andremo a vedere causa, problemi e possibili rimedi alla cosiddetta “sindrome della Bandelletta” Quasi chiunque si sia cimentato […]
Se ci sforziamo un pò di recuperare da un passato più (come per chi ti scrive) o meno lontano quella sensazione che abbiamo vissuto numerose volte un attimo prima del suono della campanella il primo giorno di un nuovo anno scolastico , ci ritroveremo probabilmente nella sensazione di questi giorni. Abbiamo inseguito traguardi nell’autunno 2021, […]
Decidere di iniziare il nostro percorso in un 2021 molto complicato , con una prima parte dell’anno fatto di eventi cancellati e rimandati , restrizioni e limitazioni ai viaggi, è stata la prima sfida che noi di KiRun abbiamo deciso di affrontare. Tutti gli amici che ci seguono sanno esattamente come noi che la strada […]
A Natale siamo tutti più buoni, ma non più pigri! anche se non abbiamo obiettivi immediati da conseguire ed i nostri impegni sono con le ginocchia sotto il tavolo, non è il caso di fermarsi del tutto, e complice una seconda parte di dicembre che si preannuncia particolarmente mite per il clima , abbiamo l’occasione […]
