Domina la distanza: come correre un’ultramaratona.

Roberto - 27 Giugno 2023

Le ultramaratone, gare che superano la tradizionale distanza di 42,195 chilometri della maratona, stanno guadagnando popolarità tra gli appassionati di corsa di tutto il mondo. Correre un’ultramaratona richiede non solo una grande preparazione fisica, ma anche una solida strategia mentale e un piano di allenamento ben strutturato. I punti chiave per aiutarti a prepararti al […]

Leggi di più… from Domina la distanza: come correre un’ultramaratona.