Appuntati i nostri obiettivi per la primavera ( e vi invitiamo ad inviarci i vostri ) e la nostra preparazione continua, aggiungiamo delle piccole sfide per tenere acceso il sorriso e lo spirito competitivo, almeno con noi stessi. Questa settimana la sfida che vi proponiamo arriva diretta da uno degli allenamenti suggeriti nel programma per […]
Se ci sforziamo un pò di recuperare da un passato più (come per chi ti scrive) o meno lontano quella sensazione che abbiamo vissuto numerose volte un attimo prima del suono della campanella il primo giorno di un nuovo anno scolastico , ci ritroveremo probabilmente nella sensazione di questi giorni. Abbiamo inseguito traguardi nell’autunno 2021, […]
Un episodio speciale in cui, con l’aiuto di Leticia Colomer di Visit Valencia, raccontiamo il 2022 che attende la terza città di Spagna. Nel corso degli anni Valencia ha costruito una attrattività turistica riconosciuta ed apprezzata in tutto il mondo, valorizzando i punti di forza e rinnovando continuamente la propria offerta. Anche il 2022 si […]
A Natale siamo tutti più buoni, ma non più pigri! anche se non abbiamo obiettivi immediati da conseguire ed i nostri impegni sono con le ginocchia sotto il tavolo, non è il caso di fermarsi del tutto, e complice una seconda parte di dicembre che si preannuncia particolarmente mite per il clima , abbiamo l’occasione […]
Un episodio da non perdere per gli appassionati del Trail . E’ venuto a trovarci nella Club House di KiRun il grande Maurizio ‘Mau’ Scilla, pioniere del Trail running , profondo conoscitore di eventi e gare di trail in tutto il mondo ed Organizzatore del Trail del monte Casto che quest’anno giunge alla XV° edizione. […]
Proseguono gli allenamenti per la Maratona di Valencia , ma questa settimana ci concentriamo sulla Mezza Maratona. Tra un mese esatto sarà ora di un test decisivo nella preparazione degli obiettivi di dicembre , ed il 24 Ottobre sarà la data della Run Riviera Run una delle mezze maratone più belle ed affascinanti d’Italia con […]
